Wypadanie narządów rodnych

Posted By admin
Categoirzed Under: Menopauza, Porady
Comments (0)

Wypadanie narządów rodnych może polegać zarówno na ich wpadaniu do pochwy, jak i na wydostawaniu się na zewnątrz pochwy. Schorzenie daje o sobie znać poprzez wrażenie obecności ciała obcego w pochwie, sygnałem alarmowym jest przy tym dyskomfort i ból odczuwany w czasie zbliżenia seksualnego. Niepokoić powinien również osłabiony strumień moczu i wrażenie, że pełne opróżnienie pęcherza nie jest możliwe.

W zdecydowanej większości przypadków wypadanie narządów rodnych jest konsekwencją uszkodzenia więzadeł oraz mięśni miednicy. Często daje o sobie znać zaraz po narodzinach dziecka, choć bywa i tak, że mija wiele lat, w czasie których organizm nie wysyła żadnych sygnałów ostrzegawczych. Problemy z wypadaniem narządów rodnych mogą też ujawnić się w okresie menopauzy.

Tak długo, jak problem nie stanowi zagrożenia dla życia, unika się leczenia operacyjnego. Najczęściej alternatywą dla niego są pesary – urządzenia, które – umieszczone w pochwie – są mechanicznym podparciem dla obniżających się narządów rodnych. Ciekawym rozwiązaniem jest też ćwiczenie mięśni Kegla zalecane zarówno przed porodem, jak i po jego odbyciu.

Objawy menopauzy

Posted By admin
Categoirzed Under: Choroby, Menopauza
Comments (0)

ImmunologWiek oraz pierwsze objawy menopauzy są dosyć indywidualne. U każdej kobiety kolejność symptomów oraz ich natężenie mogą wyglądać nieco inaczej. Zdecydowanie najczęstszym objawem zbliżającego się klimakterium są jednak zaburzenia miesiączkowania. Rozregulowanie cyklu świadczy o problemach hormonalnych. Dlatego, jeśli kobieta przekroczyła 40 rok życia i zauważa, że miesiączka przychodzi wcześniej lub później niż normalnie, wówczas może to oznaczać rozpoczęcie przekwitania.

Do innych objawów klimakterium można zaliczyć m.in.:

• uderzenia gorąca;
• wahania nastroju;
• tycie;
• rozdrażnienie;
• zlewne poty;
• bezsenność.

Charakterystyczne dla menopauzy jest także poczucie zmęczenia. Kobiety przechodzące przekwitanie narzekają na potrzebę długiej regeneracji energii oraz na szybkie wyczerpywanie sił. Kolejnym typowym objawem klimakterium jest spadek libido i poczucia atrakcyjności. W trakcie menopauzy kobiety nie mają ochoty na seks. Często pojawiają się także stany depresyjne oraz poczucie lęku.

Co ważne, objawy związane z menopauzą mogą być ciągle silne nawet po roku od całkowitego ustania miesiączki.

Łagodzenie objawów menopauzy

Posted By admin
Categoirzed Under: Menopauza, Porady
Comments (0)

Samo zjawisko menopauzy jest jak najbardziej naturalne i jako takie nie stanowi przedmiotu dyskusji. Nie można jednak nie zgodzić się z tym, że jego objawy wcale nie muszą być tak gwałtowne, jak te, z którymi borykają się tysiące kobiet. Jak powinno zatem wyglądać ich łagodzenie?

Najbardziej popularnym rozwiązaniem wydaje się w tym kontekście hormonalna terapia zastępcza. Rozwiązanie to jest też praktyką najbardziej kontrowersyjną, choć współcześnie znamy już odpowiedź na szereg pytań, które do niedawna nas nurtowały. Naukowcy potwierdzili, że terapia hormonalna nie zwiększa ryzyka wystąpienia choroby wieńcowej u zdrowych kobiet, nie ma też wątpliwości, że zapobiegając miażdżycy poprawia zarówno krążenie, jak i ukrwienie tkanek. Prawdą jest jednak to, że z decyzją o jej rozpoczęciu nie powinno się zwlekać, jej inauguracja po pewnym czasie od wystąpienia ostatniej miesiączki zwiększa bowiem ryzyko zatorów oraz zakrzepów.
Panie, które nie zdecydowały się na hormonalną terapię zastępczą mogą pomyśleć o drobnych korektach wprowadzonych do codziennej diety. Warto, aby stała się ona bogatsza w olej lniany, nasiona słonecznika, gruszki, cebulę i wiśnie, wymienione tu owoce i warzywa posiadają bowiem tak zwane fitoestrogeny, a więc hormony roślinne mające zbawienny wpływ na kobiece zdrowie.